RESPECT : ne pas imposer – ne pas subir une volonté, Mi-chemin ou pas de chemin.
Semblable à la confiance, le respect est une valeur de base, fondamentale à toute relation de couple. Il permet de bâtir tous les jours une relation solide. Ce respect doit être un respect mutuel, un respect vis à vis de soi et un respect vis à vis de l’autre
Dire ce que l’on pense : sans blaiser l’autre
Savoir dire non : ce n’est pas facile mais c’est la voie de l’honnêteté du couple
Respecter l’autre
Choisir ses mots avec soin
Soutenir son partenaire
Faire des compromis et non des concessions
Admettre ses torts
Protéger son couple
Face aux autres, quel que soit ces autres, un couple est un couple, un « nous » qui doit du respect à chacun des deux « je ».
Écouter l’autre
Dans un conflit, une discussion sensible, la base d’une bonne communication n’est pas l’argumentation, mais l’écoute
Amour non sacrificiel : pour ou par, ce n’est pas avec Certaines personnes pensent que plus elles se sacrifient pour l’autre, plus elles lui prouvent leur amour
Des sacrifices, mais avec modération. Dans une relation de couple, les sacrifices continus ne mènent pas à un amour plus grand ou plus romantique. En fait, c’est tout le contraire. Les renoncements constants usent et abîment. Ils nous éloignent de nous-mêmes jusqu’à nous transformer en une autre personne. Dans une relation affective, il y a quelque chose de plus important que les sacrifices. Ce sont les engagements.
Identité : identité est différente des rôles, on ne materne pas on n’est pas paterné et vice versa
Adulte : on n’est plus enfant de ses parents, ce n’est pas moi et l’autre, c’est moi et moi-même avec ou sans l’autre
Dans un couple mature, on ne « tombe pas amoureux », on avance vers l’amour. L’amour n’est pas une chose dans laquelle on tombe, mais une chose qui nous élève.
Confiance = indépendance : l’interdépendance est l’ennemi de la confiance, je m’explique ce n’est pas moi je veux mais moi je fais
Equilibre : –émotionnel : ce que je sens
-intellectuel et cognitif : ce que je pense
– somatique corp hygiène sante
– matériel : ce que je possède
Chaque à 25 %
Maturité : être contient des conséquences des actes et des paroles de soi et des autres à court moyen et long terme
Intelligence : 3 critères : A +B +C
a) association d’idée dans le temps et l’espace
b) savoir ce qu’est A et B
c) adaptabilité
Humour : convivialité
Initiatique : proposer chacun 50 % du temps des activités
Garantie : chacun doit être garant que ni parents ; ni enfants, ni argent ou vie professionnel ne vont parasiter le couple
Responsabilité partagée : pas de liberté sans responsabilité, pas de dette, de faute ou de culpabilité donc plus de liberté
Désir et amitié à part égale
Générosité
Cordialité
Considération
Sens des réalités
Affirmation
Présence disponibilité
Soutien encouragement promotion
Loyauté
Relations sexuelles : tout est permis du moment que cela se passe en les 2 personnes du couple et que la femme y prend du plaisir
